Худеем в бедрах
Часто проблема похудения на определенных участках тела гораздо сложнее, чем похудение в общем. Как правило, бедра худеют в самую последнюю очередь. Это потому, что наш организм, сначала старается сжигать углеводы, а только потом жир. И если диета основана на углеводах, то размер бедер останется неизменным. ... Читать дальше »