Сон — залог по-настоящему хорошего настроения и самочувствия. Его недостаток, либо избыток способствует появлению самых разных недугов, к примеру, таких страшных, как рак, диабет, гипертония, ожирение. Также не высыпание приводит к тому, что человек начинает плохо выглядеть.
...
Читать дальше »